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春节过后教你饮茶排毒节日饮食

作者: 湘菜菜谱家常菜做法   来源湘菜菜谱家常菜做法    发布时间2018-06-12

    春节过后,由于暴饮暴食和生活不规律,容易导致身体不适,但是,只要喝对了茶,就可以有效促进新陈代谢,去除油脂,排出体内毒素。

    清火解毒喝绿茶  春节大鱼大肉之后,“上火”症状就会随之而来:口腔异味、大结、口舌生疮、石家庄羊羔疯手术治疗怎么样脸上冒痘……此时,如果能及时喝点绿茶,就能很好地起到解毒清火的作用。同时,可根据“上火”症状的不同加一些中草药,如果脸上冒痘痘特别多,可以在绿茶中加一些竹叶;如果大结,可以配上5-10克决明子饮用;如果嗓子疼,可以再加上3克菊花冲饮。

    消食养胃饮红茶  春临汾什么医院看羊羔疯好节过后,很多人都会感觉没食欲,吃不下,肚子还胀得难受。而喝点红茶能帮助消食化积,调理胃肠。在红茶中加10克干山楂,消食的作用会更好,而放一些炒米做成的糊米茶,能增加养胃的功效。

    助消化、去油脂喝普洱茶  普洱茶茶性温和,暖胃不伤胃。现代医学证明,普洱茶中含河南儿童癫痫病医院有他汀类物质,在降血脂方面有特别功效。早在《本草纲目》中,就有“普洱茶味苦,解油腻、牛羊毒……刮肠通泄”的记载。不仅如此,普洱茶还有抑菌消炎、减轻烟毒、抗辐射、防龋齿、明目、助消化、预防便秘、解酒等多项功效,而其中暖胃、减肥、降脂、降血糖、防治动脉硬化、防治、降血压、抗衰老、抗癌的功效尤为突出。癫痫病不发作,能不能停止使用药物?> foodwang.com

    解毒消食去油腻喝青茶  青茶俗称乌龙茶,经国内外科学研究证实,此茶除了有一般茶叶的保健功能外,还突出表现在防癌、降血脂、抗衰老等特殊功效。另外,由于它属于半发酵茶,茶性较温和,因此比较适合春节期间饮用。