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教您春天如何健康吃应季蔬菜四季养生

作者: 湘菜菜谱家常菜做法   来源湘菜菜谱家常菜做法    发布时间2018-06-12

    空心菜:味甘性平,可炒、煮汤或凉拌,因空心菜味淡,常不被重视。空心菜能解毒,如解毒蕈类、野葛、木薯等中毒;治蜈蚣、毒蛇咬伤;治淋浊便血、肺热咳血、鼻出血及无名中毒。此外,空心菜内服能治热北京哪家医院看小儿癫痫看的好痢,外用能治疮痛肿毒,糖尿病者食用有利于控制血糖。

    茼蒿:味甘辛性平,有平肝、清虚热作用,对肝阳上亢者如高血压头昏脑胀、烦热头昏、睡眠不安及热咳有痰等证有良西宁最好的癫痫医院好的疗效。茼蒿还有润肠通便之功,尤宜于内热者。

    生姜:味辛性微温,在烧鱼、肉、鸡、鸭、虾、蟹等都要放点生姜作佐料。生姜的药效有去寒、去腥、止呕、发汗、止咳、合肥哪医院看癫痫病好止反胃等。【文章整理by】内热偏重者及舌苔黄而干者忌食生姜。

    韭菜:味甘辛性温,是癫痫病能治好吗一种良好的振奋性强壮剂,有健胃、壮阳功能。凡肾阳虚所致梦遗、滑泄、腰酸、小便频数、小儿尿床、妇女腰酸白带多者都可以常食韭菜。韭菜与开洋(虾米)同炒其效更好,但内热便秘,口干舌燥者忌韭菜。韭菜昏目,有眼病者,如患结膜炎应忌食。

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