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夏季多吃四种排毒果蔬_久久膳食中心_久久健康网

作者: 湘菜菜谱家常菜做法   来源湘菜菜谱家常菜做法    发布时间2019-02-12

大白菜清肠胃

大白菜味美清爽,开胃健脾,含有蛋白质、脂肪、多种维生素及钙、磷、铁等,常食用有助于增强免疫功能,对健康健美也具有意义。大北京权威的中医羊癫疯医院白菜中含有大量的粗纤维,可促进肠壁蠕动,帮助消化,防止大便干燥,促进排便,稀释肠道毒素,既能治疗便秘,又有助于营养吸收。白菜含有活性成分吲哚=3=甲醇,实验证实癫痫应该怎样治疗呢,这种物质能帮助体内分解与乳腺癌发生相关的雌激素,如果妇女每天吃500克左右的大白菜,可减少乳腺癌发生率。

苦瓜激发免疫力

<西宁最有名癫痫医院p>现代医学研究发现,苦瓜中存在一种具有明显抗癌作用的活性蛋白质,这种蛋白质能够激发体内免疫系统的防御功能,增加免疫细胞的活性,清除体内的有毒物质。苦瓜虽然口感小儿癫痫病能治好吗略苦,但余味甘甜,近年来渐渐风靡餐桌。尤其是,多吃苦瓜还有利经作用。

(责任编辑:zxwq)

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