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内脂豆腐的做法_久久膳食中心_久久健康网

作者: 湘菜菜谱家常菜做法   来源湘菜菜谱家常菜做法    发布时间2019-02-12

做法:将黄豆去除杂质及坏掉的豆粒。加清水没过黄豆约一寸高,浸泡一夜,可以得到约500g左右的湿豆子。将湿豆用手捏破,看到豆粒内部没有硬芯癫痫病有后天性的吗即可。

倒掉湿豆子里的水。每次按豆子:清水=1:3的比例加入料理机,打成豆浆,最后除去豆渣大概有1.5L左右的鲜豆浆;张家口看癫痫去哪个医院p>

豆浆煮开三次,期间要搅拌别糊了底。5g的葡萄糖酸内脂溶解在30g的冷水中,等沸腾的豆浆降温到85度左右,倒入轻轻拌匀,静置2颠痫哪里治0分钟后,就得到了内脂豆腐。

说明:做好的内脂豆腐可以用来做汤,做菜,也可以直接食用。盛上内脂豆腐,崇左癫痫病治疗贵吗浇上汤料,一碗热腾腾香喷喷的豆花就做好了。

(责任编辑:zxwq)

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