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微波炉煮饭有哪些方法和技巧

作者: 湘菜菜谱家常菜做法   来源湘菜菜谱家常菜做法    发布时间2019-04-15

  现在很多人开始尝试使用一些新型的煮饭方法来进行煮饭食用,那么如果使用微波炉该怎么进行煮饭呢?以下是学习啦小编为你整理的微波炉煮饭的方法,希望能帮到你。

  1、把米冲洗干净,放到微波专用盆中,水一定要放适中,(米有多少,水就要比米多出一倍)

  2、盖好盖子放到微波炉中,先浸泡10分钟。

  3、高火15分钟。

  4、停止后一分钟再调8分钟。就ok啦!

  1.使用微波炉进行煮饭,一来可以保留米饭的营养。其实由于米饭在微波炉里面更快的煮熟,因此微波炉比电饭锅省电。而且由于微波炉的中的食物热量是从里往外熟,更大程度上保留了米饭的营养价值。

  2.微波炉煮饭比电饭煲更加省电,有人做过简单的调查,使用微波炉煮饭比使用电饭煲煮饭可以节省至少20%的电能。因为我们知道电饭锅煮饭消耗的时间是比微湖北哪些治疗癫痫医院方法好波炉长的,微波炉虽然功率大,但是时间短很多。

  第一,浸泡。在煮饭之前,在淘米后,将米放在水里浸泡10分钟左右,煮出的米饭比较好吃。因为这样煮出来的米饭比较饱满,也可以促进营养的吸收。

  第二,水量。一般根据大米的量适当调节,小编是采用用手测的方法。将手放进锅里,以水刚没到大拇指和食指的手叉为宜。

  第三,放点醋。在煮米饭的时候,可以在里面放几滴醋,这样煮出来的饭不会酸,而且十分香软可口,而且也不会馊的那么快。

  第四,焖饭。在电饭锅跳掉之后,不要马上揭开锅。要焖一下,大概10分钟左右,焖久了也不好吃。焖过后的米饭吃的更加饱满,而且有时候如果不焖一下的话,有可能米饭没熟透。

  第五,放点食用油。在煮米饭的时候,放点油可以使米饭的颜色金黄,不容易粘锅,而且米饭更加香软。

  第六,放黑米。在煮米饭的时候,抓一把黑米放进去,不管是什么米,煮出来的米饭都特别香,而且米饭的颜朔州癫痫专科医院在哪里色也特别好看,更重要的是米饭也比较营养。也可以放点杂粮,味道会更好。

  1.准备好砂锅和大米。

  2.把米淘洗干净(洗两次)。

  3.先把砂锅微火烧干(也可以用干净的布擦干净)。

  4.锅底刷少许油。

  5.把米和水下去用手按一下,淹过手指就行了。

  6.盖上盖子大火烧上。

  7.一滚开就转中小火煮四五分钟再转最小的火焖煮五分左右,(用手扇一下闻到很香的饭香味就可以了)。

  8.关火用干净的布,周围住焖放十五分钟。

  9.上盖白又香的米饭好了。

  10.搅开锅底一点也没糊到。

  11.在最底有少许锅巴,很香哦。

  12.装碗吃上。
 

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