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芹菜的六大防病养生功效_饮食

作者: 湘菜菜谱家常菜做法   来源湘菜菜谱家常菜做法    发布时间2019-10-30

  芹菜的食疗价值很早就受到人们的关注,相传唐代宰相魏征就嗜芹菜如命,几乎每天都用糖醋拌之佐膳。多吃芹菜可以降压、安神、防癌抗癌等等。下面小编就为大家介绍芹菜的六大防病养生功效。

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  一、利尿消肿

  芹菜含有利尿有效成分,消除体内水钠潴留,利尿消肿。黑龙江中亚医院治疗癫痫怎么样临床上以芹菜水煎有效率达85.7%,可治疗乳糜尿。

  二、防癌抗癌

  芹菜是高纤维食物,它经肠内消化作用产生一种木重庆癫痫病治疗哪里能好质素或肠内脂的物质,这类物质是一种抗氧化剂,高浓度时可抑制肠内细菌产生的致癌物质。它还可以加快粪便在肠内的运转时间,减少致癌物与结肠粘膜的接触达到预防结的目的。

  癫痫治疗要多少钱?rong>三、养血补虚

  芹菜含铁量较高,能补充妇女经血的损失,食之能避免皮肤苍白、干燥、面色无华,而且可使目光有神,头发黑亮。

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