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大豆可强壮老年妇女骨骼_饮食

作者: 湘菜菜谱家常菜做法   来源湘菜菜谱家常菜做法    发布时间2019-10-30

  

���� 大豆里的异黄酮可增强绝经后骨量减少的妇女骨密度,降低患骨质疏松症的风险遗传性癫痫病早期可以治好吗

���� 意大利研究者对绝经后骨量减少的妇女分组开展了两年跟踪调查,结果表明:服用异黄酮组妇女骨密度有所增加。

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���� 研究者指出,异黄酮的化学结构类似于雌激素,这种女性激素能保护骨骼和预防衰老。

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����但之前有科学家指出,异黄酮有雌激素样特性,必须谨慎使用,尤其是子宫内膜癌或的高危人群。然而,这项研究显示,异黄酮组妇女的子宫内膜并没有变化的迹象。

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����根据研究结果,科学家认为,大豆里不仅含有异黄酮,而且有丰富的钙质,适量服用有益防治骨质疏松症。

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