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“老黄瓜”抗癌排毒价值高_饮食

作者: 湘菜菜谱家常菜做法   来源湘菜菜谱家常菜做法    发布时间2019-10-30

  大多数人以为黄瓜最当季美味的就是“顶花带刺”、“脆生青绿”的“青瓜”时期。其实,长到老熟留种的黄瓜也富有特别的养生价值。专家表示,按照贵州癫痫病到那家医院治比较好现代营养学的观点,“老黄瓜”富含细纤维素,能促进肠中腐败食物的排泄和降低胆固醇的浓度;而它所含的葫芦素有抗癌的作用;所含的丙醇二酸,可抑制糖类转癫痫可以用什么方法治疗化为脂肪,有助于减肥;此外它还富含许多对人体有益的维生素A、C和钾等矿物质。

  除了富含营养,在中医上,老黄瓜性凉味甘,有南京青少年癫痫病治疗清热、利水、解毒的功效。老黄瓜薏仁煲老鸭就是当前“ 争秋夺暑”的天气里时令汤水。

  不过,黄瓜虽好,不能生吃。在选取的时候保山市专治癫痫病的医院,第一要注意瓜皮全黄,说明熟透可以入汤, 第二要手轻轻捏一下,肉质如果松懈就可能已有腐败变质,应选择肉质均匀有韧劲的。

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