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什锦鸡蛋炒面的家常做法[图解]-

作者: 湘菜菜谱家常菜做法   来源湘菜菜谱家常菜做法    发布时间2019-12-03

 

什锦,鸡蛋,炒面

  主料:炒面两人份鸡蛋两个,胡萝卜、卷心菜、青椒、洋葱、豆干适量

  辅料:鸡精、白糖、生抽、辣椒面(辣椒陕西好癫痫医院粉)少许

        

  面条的主要营养成分有蛋白质、脂肪、碳水化合物等。易于消化吸收,改善贫血!鸡蛋含癫痫病患者发狂了怎么办有维生素和铁、钙、钾等人体所需要的矿物质。什锦鸡蛋炒面’搭配各种蔬菜,口味丰富。

  什锦鸡蛋炒面的做法步骤

  1. 食材切成细丝备用……

  2. 购买蒸好的炒面,买稍微软点的。如果购买的是硬的。回家自己煮一下,在过个冷陕西哪治癫痫好水,沥干水备用。

  3. 鸡蛋两个,搅打开蛋液备用!

  4. 锅烧热加入食用油,把鸡蛋液放入煎至金黄。

  5. 鸡蛋煎好,大火把蔬菜丝倒入翻炒。加一小勺鸡精,白糖。少许辣椒面。翻炒入味放适量清水。

  6. 蔬菜炒好放入炒面翻炒。w癫痫病最好的办法是用什么治疗?ww.meichubang.com

  7. 加入一汤勺半生抽,把炒面翻炒均匀,一定不用加盐了。(如果觉得颜色淡,滴几滴酱油)

  8. 什锦鸡蛋炒面完成!

  9. ……

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