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下午茶点心

作者: 湘菜菜谱家常菜做法   来源湘菜菜谱家常菜做法    发布时间2020-05-24

😋宝宝餐分享——红心火龙果小松饼🍘
适合9+以上宝宝 口感非常松软 😋
食材准备:红心火龙果、有机米粉(也可以用面粉代替)、鸡蛋、黑芝麻核桃油晋城最好的癫痫病医院> 1⃣火龙果榨汁,过滤黑籽(小宝宝不好消化)
2⃣放入蛋黄、有机米粉搅拌
3⃣打发的蛋白放入,做出来像面包一样,松软、好消化。(蛋白过敏的宝宝可以不放)
癫娴病不可以吃什么  4⃣搅拌好成粘稠状(新手妈妈注意,太稀了不成型可以继续加点面粉)
5⃣放入裱花袋,不粘锅中刷一层黑芝麻核桃油,全程小火,冒泡翻面。
6⃣出锅,完成,甜甜的软软的武汉癫痫病检查医院,非常好吃!
要选熟透的火龙果,比较甜。
红心火龙果含铁量高,可以预防贫血、促进消化、预防便秘、保护视力、排毒护胃...

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