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冬季里,自然界中的阳气处于一种封藏的状态,春夏那种地气蒸

作者: 湘菜菜谱家常菜做法   来源湘菜菜谱家常菜做法    发布时间2020-05-26

冬季里,自然界中的阳气处于一种封藏的状态,春夏那种地气蒸腾的气氛都消失了,天气变得寒冷、干燥老年癫痫病还有希望治好吗。人要顺应大自然这种封藏之性,早睡晚起。因为日出象征着阳气的强壮,此时人动,就不会被寒所伤。冬季养娄底看癫痫病的好医院,在这里生总的原则是就温远寒。此外,因为只有藏才能有发,所以今冬的藏就是为了来年春天更有生气。不光身体要顺青少年癫痫病怎么诊断应自然,精神也要顺应自然。前面说的“使志若伏若匿,若有私意,若已有得”说的就是精神要保持一种闭藏状湖北哪里看癫痫态。因此,冬季的养生调养不可大意。

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