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杂粮面包之爱心早餐的做法 |

作者: 湘菜菜谱家常菜做法   来源湘菜菜谱家常菜做法    发布时间2020-11-07

花生酱含有丰富的蛋白质、矿物质微量元素和大量的B族维生素、维生素E等,芝麻粉含有大量的脂肪和蛋白质,还有糖类、维生素A、维生素E、卵磷脂、钙、铁、铬等营养成分。花生酱加芝麻粉粉,烤出来非常的香,饱腹感也很强癫痫病人发作的时候要咬什么>

主料

辅料

杂粮面包之----爱心早餐的做法步骤

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1.颗粒的花生酱口感比较好

2.自己磨的黑芝麻粉跟花生酱一块抹面包片上,170度5分钟,看着花生酱有点焦黄就可以

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3.先抹上番茄酱

4.铺是肉肠,撒了点黑胡椒粉

5.再放一层马苏里拉起司,早上有点匆忙,起司没化开,切的比较大,不均匀癫痫怎么治疗啊?p>

6.放入5分钟后的成品

小贴士

一大一小,满足不同的营养需求。

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