健康提醒：初春皮肤很怕晒健康小常识四季养生

    在很多人的意识中，初春时节阳光“温柔”，还谈不到防晒问题，其实，正是这种认识让一些人的皮肤健康受到损害。

    防长紫外线照射  冬季人们的皮肤比较干燥，毛孔收敛，抵御紫外线的能内蒙古癫痫病哪里治好力下降。春天一到，皮肤开始毛孔舒展，代谢逐渐旺盛，此时是抵抗力薄弱的时期，对紫外线也最为敏感。而由于日照时间渐长，紫外线强度加大，人们户外活动增多，从而增加了阳光对皮肤的照射。尤其是经历了漫长的寒冬之后，人们更偏爱阳光下的舒适感觉，而忽视了它对颜面的损害。实际上春季阳光中，长波紫外线较多，更易晒黑皮肤，加重色斑。人们北京比较好的癫痫病医院是哪个颜面的斑斑点点很多是来源于从初春开始的“累积”。

    避免强烈日光直射  敏感性皮肤更要注意从初春开始防晒，否则会增加日光性皮炎和季节性性皮炎的患病几率。应尽量避免强烈日光直射，如果本身有皮肤病史，外出时要注意遮光。初春荆门癫痫病医院？防晒可选用乳液状或水状的防晒品，能在抵御紫外线的同时还能补充皮肤水分、滋润肌肤。网 foodwang.com

    选用保湿功效的护肤品  在多风干燥的春季，一些人的皮肤会紧绷绷的发干，于是就选陕西能治癫痫的医院在哪择含油成分高的面霜来滋润，这是不正确的。因为春季是人体机能活跃的季节，皮脂腺分泌旺盛。皮肤其实并不缺油，感觉发干是皮肤缺水、油水不均衡造成的。因此应该选用具有保湿功效的护肤品而非油性的护肤品。保湿护肤品并不能直接给皮肤提供水分，而是通过保湿因子吸收空气中的水分，造成局部湿润的小环境来滋润皮肤。