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自制减肥茶:山楂益母红茶的做法 -

作者: 湘菜菜谱家常菜做法   来源湘菜菜谱家常菜做法    发布时间2021-01-20

山楂益母红茶:消脂去肿

材料:山楂果3-5颗、益母草1钱、红茶茶包1个。

做法:将山楂果、益母黑龙江中亚医院草洗净后剥小块,再将茶包用500c.c滚开,待茶色转为红色,加山楂与益母草后盖住杯盖,焖约5分钟即可饮用。

功效:山楂解油腻助消化,可降,益母草利水消肿,排下肢多余水份,适合应酬多、运动少,有小腹或者。

癫痫病频繁发作对女性患者有哪些危害ign:left;">提醒:山楂与益母草会促进肠胃道蠕动,不宜空腹饮用,以免刺激肠胃道。

(责任编辑:杨绮琴 )

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材料:红枣10颗、玫瑰花一小搓即可,大约3~4朵(最好是买一些打碎的,比较能冲煮出味道)、山楂10克(大约8-10片)、枸杞子15-20……

做法:根据山楂3:1普洱的比例放入茶壶内一起泡。山楂含有一种牡荆素的物质,可以帮助人体排毒和消化。并且口感冰冰凉凉的很好喝。

效果:山楂本身就酸甜南昌治疗癫痫病医院 的成分能开胃和促进消化,健康减肥食谱加上荷叶能排毒以和降脂的作用,还有桔皮还能清热解毒,且这种减肥茶对强健脾脏有很好……

制法:将山楂拍碎,与银花、菊花共同放入杯中代茶冲饮,为1日量。

性微寒、味苦、有降低血压、降低血脂、增加冠状动脉血流量、改善微循环、调整心率、提高机体免疫功能。10克,开水冲泡,加盖片刻代茶随时减肥茶……

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